Efectul telefoanelor mobile pentru sănătate - despre radiatii si motive de ingrijorare

Acasa > VIATA DE FAMILIE

TEMA: Sanatatea familiei | 14 | 17/10/2023

Efectul telefoanelor mobile pentru sănătate - despre radiatii si motive de ingrijorare

Cu totii ne întrebăm care este efectul telefoanelor mobile pentru sănătatea noastră. De ce există îngrijorare că telefoanele mobile ar putea provoca cancer?

Există două motive principale pentru care oamenii se îngrijorează că telefoanele mobile ar putea avea potențialul de a cauza anumite tipuri de cancer sau alte probleme de sănătate: Telefoanele mobile emit radiații (sub forma radiației de radiofrecvență sau a undelor radio), iar utilizarea telefoanelor mobile este răspândită. Chiar și o creștere mică a riscului de cancer cauzat de telefoanele mobile ar fi preocupantă, având în vedere câți oameni le folosesc.

Cancerul creierului și al sistemului nervos central au fost sub atentie - deoarece telefoanele mobile portabile sunt utilizate aproape de cap și pentru că radiația ionizantă - o formă de radiație cu o energie mai mare decât cea emisă de telefoanele mobile - a fost găsită a provoca unele tipuri de cancer cerebral. Au fost efectuate numeroase tipuri diferite de studii pentru a investiga dacă utilizarea telefoanelor mobile este periculoasă pentru sănătatea umană.

Cu toate acestea, dovezi până în prezent sugerează că utilizarea telefoanelor mobile nu cauzează cancer la creier sau alte tipuri de cancer la oameni. 

În paginile ce urmează, am selectat si asamblat un material special pentru a răspunde câtorva din întrebările voastre. In contextul faptului ca telefonul mobil a devenit 'un membru' al familiei moderne, este prioritar sa aflam care sunt efectele sale asupra familiei noastre - pe langa utilitatea sa.

 Cât de periculos este telefonul tau mobil?

Nimeni nu ştie cu siguranţă. Ceea ce ştim azi poate deveni coşmarul zilei de mâine - este de părere omul de ştiinţă Olle Johansson. Este posibil ca peste 30 de ani să ne întrebăm cum au fost în stare oamenii să pună aşa o sursă de radiaţie lângă cap. 

De ce pot fi telefoanele mobile periculoase? 

Expunerea la radiații de radiofrecvență (RF): Utilizarea frecventă a telefoanelor mobile implică expunerea la radiații de radiofrecvență provenite de la antenele telefoniei mobile. Cu toate că majoritatea cercetărilor nu au găsit dovezi clare că aceste radiații sunt periculoase pentru sănătatea umană la niveluri obișnuite de expunere, încă există dezbatere și cercetări în curs de desfășurare cu privire la acest aspect.

Pot face cancer de la mobil? 

Experimentele pe şobolani au demonstrat că genele ADN pot fi deteriorate de radiaţia telefonului mobil, iar celulele sunt afectate. Aceasta este o explicaţie plauzibilă pentru apariţia tumorilor.

Până în prezent, cercetările științifice nu au furnizat dovezi clare care să arate că utilizarea regulată și adecvată a telefoanelor mobile este direct legată de apariția cancerului la oameni. Cu toate acestea, există îngrijorări și studii în curs de desfășurare cu privire la posibilele efecte ale radiațiilor de radiofrecvență emise de telefoanele mobile asupra sănătății umane.

Organizațiile de sănătate monitorizează în mod constant cercetările din acest domeniu și emit recomandări pentru utilizatorii de telefoane mobile pentru a minimiza orice potențiale riscuri. Unele sfaturi includ:

1. Utilizarea unor dispozitive hands-free:

Pentru a reduce expunerea la radiațiile de radiofrecvență, puteți folosi căști sau un sistem hands-free pentru a ține telefonul mai departe de corp în timpul apelurilor.

2. Limitarea timpului petrecut pe telefon:

Reducerea utilizării telefonului la minimum și evitarea convorbirilor lungi pot contribui la reducerea expunerii.

3. Folosirea semnalului mai bun:

Telefoanele mobile tind să emită radiații mai puternice atunci când semnalul este slab. Prin urmare, evitați să utilizați telefonul în zone cu semnal slab.

4. Interacțiunea cu copiii:

Dacă le oferiți copiilor telefoane mobile, asigurați-vă că înțeleg importanța utilizării moderate și responsabile.

Este important să subliniem că cercetările continuă să exploreze această problemă și că opinia științifică poate evolua pe măsură ce apar noi dovezi. În general, până în prezent, riscurile asociate utilizării telefonelor mobile sunt considerate a fi reduse, dar este recomandabil să se adopte măsuri de precauție pentru a minimiza expunerea la radiațiile de radiofrecvență. 

Ce alte efecte dăunătoare au undele electromagnetice? 

Un studiu american din 2018 menţionează următoarele efecte: tulburări de comportament, afectarea nervilor şi a fătului, cataractă, modificări ale chimiei sângelui şi scăderea imunităţii. Dacă acestea sunt valabile şi pentru dozele mici de radiaţii pe care mobilele le emit, la o concluzie clară nu s-a ajuns încă.

Undele electromagnetice, inclusiv cele produse de telefoanele mobile și dispozitivele wireless, sunt un subiect de cercetare activ în ceea ce privește posibilele efecte asupra sănătății umane. Cu toate acestea, este important să subliniem că marea majoritate a cercetărilor nu au găsit dovezi solide care să sugereze că undele electromagnetice la nivelele obișnuite de expunere au efecte dăunătoare semnificative asupra sănătății umane. Cu toate acestea, există câteva îngrijorări și studii în curs de desfășurare care investighează aceste aspecte.

Iată câteva dintre preocupările potențiale legate de undele electromagnetice:

1. Riscul de cancer ❗: Una dintre cele mai mari îngrijorări este legată de riscul de cancer. Cu toate acestea, majoritatea studiilor epidemiologice și cercetărilor de laborator nu au reușit să găsească o legătură clară între expunerea la undele electromagnetice și dezvoltarea cancerului.

2. Efectele asupra somnului ❗: Expunerea la lumină albastră emisă de ecranele dispozitivelor electronice (inclusiv telefoanele mobile) înainte de culcare poate perturba somnul și poate contribui la insomnie.

3. Efecte asupra fertilității ❗: Există unele cercetări care sugerează că expunerea la radiații electromagnetice poate avea un impact negativ asupra fertilității la bărbați, dar rezultatele sunt încă discutabile și trebuie să fie confirmate.

4. Sensibilitate electromagnetică ❗: O mică parte a populației raportează simptome precum dureri de cap, oboseală sau dificultăți de concentrare pe care le atribuie expunerii la undele electromagnetice. Cu toate acestea, cercetările nu au reușit să ofere dovezi solide care să susțină existența unei sensibilități electromagnetice ca entitate medicală.

Este important să menționăm că organizațiile de sănătate precum Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Agenția Internațională pentru Cercetarea Cancerului (IARC) au evaluat expunerea la radiațiile de radiofrecvență produse de telefoanele mobile și le-au clasificat ca fiind "posibil carcinogene pentru om" (Grupa 2B). Cu toate acestea, această clasificare se referă la posibilitatea teoretică a cancerului și nu la un risc crescut sau cert. 

Sunt copiii mai sensibili la unde electromagnetice? 

În general, copiii sunt mai sensibili la orice afectează corpul uman. Un raport australian arată că undele electromagnetice sunt absorbite de către copii la o rată de 3,3 ori mai mare decât un adult.

Exista si unele aspecte de luat în considerare:

1. Absorbția radiațiilor: Corpurile copiilor pot absorbi mai multe radiații de la telefoanele mobile decât cele ale adulților, deoarece țesuturile lor sunt mai moi și conțin mai multă apă. Cu toate acestea, cercetările au arătat că, chiar și în cazul copiilor, nivelurile de expunere la radiații de la telefoanele mobile sunt în general foarte scăzute și sub limitele considerate sigure.

2. Dezvoltarea creierului: Există îngrijorări cu privire la potențialele efecte ale radiațiilor de radiofrecvență asupra creierului în dezvoltare al copiilor, deoarece creierul lor este mai vulnerabil la factori externi. Cu toate acestea, cercetările sunt în curs de desfășurare pentru a evalua acest aspect.

3. Timpul petrecut pe dispozitive: Copiii pot petrece mai mult timp pe dispozitive electronice, cum ar fi telefoanele mobile sau tabletele, decât adulții. Aceasta ar putea crește nivelul de expunere la radiațiile de radiofrecvență. De asemenea, utilizarea excesivă a acestor dispozitive poate avea efecte asupra sănătății mintale și a dezvoltării cognitive a copiilor.

Este important să menționăm că organizațiile de sănătate, cum ar fi Organizația Mondială a Sănătății (OMS), recomandă precauție și utilizarea cu moderatie a telefoanelor mobile și a altor dispozitive electronice de către copii. Părinții ar trebui să stabilească limite în ceea ce privește timpul petrecut pe aceste dispozitive și să încurajeze utilizarea responsabilă a tehnologiei.  

Este periculos să locuim în apropierea staţiilor de transmisie celulară?

Există îngrijorări cu privire la potențialele riscuri pentru sănătate asociate locuirii în apropierea stațiilor de transmisie celulară, precum turnurile de telefonie mobilă. Cu toate acestea, majoritatea cercetărilor științifice nu au găsit dovezi solide care să susțină ideea că aceste stații de emisie celulară la nivelele obișnuite de expunere prezintă un risc semnificativ pentru sănătatea oamenilor. Iată câteva aspecte de luat în considerare:

1. **Radiații non-ionizante:** Stațiile de transmisie celulară emit radiații non-ionizante, care sunt considerate a fi mai puțin periculoase decât radiațiile ionizante, cum ar fi cele din razele X și radiațiile nucleare. Cu toate acestea, radiațiile non-ionizante pot încă să genereze căldură și pot pătrunde în țesuturi umane.

2. **Standarde de siguranță:** Majoritatea țărilor au stabilit limite stricte de expunere la radiațiile emise de stațiile de transmisie celulară pentru a proteja sănătatea publică. Aceste limite sunt stabilite pe baza cercetărilor științifice actuale și se bazează pe asigurarea siguranței în funcție de nivelurile de expunere obișnuite.

3. **Cercetări în curs de desfășurare:** Cu toate că majoritatea cercetărilor nu au găsit efecte dăunătoare semnificative ale expunerii la radiațiile de la stațiile de transmisie celulară, există încă cercetări în curs de desfășurare pentru a evalua impactul pe termen lung asupra sănătății.

4. **Ingrijorari locale:** În anumite comunități, oamenii pot fi îngrijorați și pot manifesta rezistență la construcția de turnuri de telefonie mobilă în apropierea locuințelor lor. Aceste îngrijorări pot fi alimentate de informații eronate sau de temeri.

Căldura din mobil

În timp ce telefonezi, temperatura corpului în straturile superioare ale pielii se poate mări cu maxim 0,5°C. Creşterea temperaturii are loc însă doar la convorbiri cu o durată foarte lungă de timp, efectele fiind vizibile cel mai devreme după o jumătate de oră de convorbire neîntreruptă.

Efectele termice afectează corpul uman în mod serios abia după o încălzire locală constantă de 1°C. Excepţie face ochiul: pentru că este străbătut de o cantitate mică de sânge nu poate redirecţiona foarte bine efectele negative ale expunerii la temperatură şi radiaţii. Poţi evita sau micşora efectele dacă păstrezi antena departe de ochi sau dacă schimbi din când în când urechea în timpul convorbirilor mai lungi. 

Inamicul din dormitor

Efectele non-termice sunt date de influenţa razelor electromagnetice asupra ţesutului celulelor şi asupra sistemului nervos. Aceste raze pulsate la o frecvenţă joasă influenţează nivelul hormonal al omului. Printre altele, este afectat hormonul melatonină produs în epifiză, care reglează somnul şi joacă un rol important în cadrul sistemului imunitar. Nivelul de melatonină creşte de obicei în timpul nopţii. Printr-un efect de lungă durată al radiaţiilor electromagnetice, poate fi micşorată producţia de melatonină de peste noapte. Ca urmare, se observă schimbări ale stării de spirit, depresii, tulburări de somn şi oboseală. De asemenea, poate apărea o sensibilitate imunitară crescută şi predispoziţie la cancer.

Efectele non-termice sunt valabile pentru telefonul mobil la fel de bine cum sunt şi pentru piesele mobile digitale ale reţelei de telefonie fixă de acasă. Staţia de bază DECT transmite, în comparaţie cu mobilul, tot timpul, adică şi când nu vorbeşti la telefon. Supraîncărcarea prin unde electromagnetice pulsate prin intermediul DECT este, se pare, cu mult mai mare decât printr-un stâlp de transmisie mobilă aflat în imediata vecinătate.

Folosirea telefonului mobil în trafic

Să vorbeşti din maşină la telefon este practic. N-ai ce face, iar a rezolva două lucruri deodată este foarte eficient. Dar această practică a cauzat foarte multe accidente de maşină. Nu-i de mirare: numai o secundă de neatenţie, la o viteză de 100 km/h, înseamnă un drum „în gol" de 28 m. Autorităţile române vor să prevină astfel de accidente prin legea care interzice folosirea telefonului mobil în trafic fără un dispozitiv adecvat. Ar trebui să ţii cont de asta, nu numai datorită amenzii destul de piperate.
Poţi evita sancţionarea dacă foloseşti un handsfree sau un car kit. Câteva teste recente au pus sub semnul întrebării eficienţa în protecţie a handsfree-urilor. De aceea, utilizatorilor care doresc să reducă expunerea la riscuri li se recomandă folosirea unui car kit. Confortul ridicat la folosire, dat de exemplu de apelarea vocală, sporeşte atenţia la trafic.

Mobilul, nu antena 

1. **Intensitatea radiației:** Da, telefoanele mobile emit radiații non-ionizante în timp ce sunt utilizate pentru a transmite și primi semnale. Cu toate acestea, aceste radiații sunt considerate a fi cu mult sub nivelurile de siguranță stabilite de reglementările din majoritatea țărilor. Telefoanele mobile sunt concepute pentru a funcționa cu puteri de emisie reduse și pentru a minimiza expunerea utilizatorilor la radiații electromagnetice. De asemenea, este important de menționat că telefoanele mobile emite radiații numai atunci când sunt în funcțiune și transmit sau primesc date.

2. **Distanța față de sursa de radiație:** Distanța față de sursa de radiație, cum ar fi telefonul mobil, are un impact semnificativ asupra nivelului de expunere. Cu cât sunteți mai aproape de telefonul mobil, cu atât expunerea poate fi mai mare. Prin urmare, este recomandabil să utilizați dispozitivele mobile într-o poziție confortabilă și să mențineți o distanță rezonabilă între dispozitiv și corpul dvs.

3. **Compararea cu alte surse de radiație:** Este corect că alte surse de radiație, cum ar fi emițătoarele radio FM sau emițătoarele TV, pot emite radiații la niveluri mult mai mari decât cele ale telefoanelor mobile. Cu toate acestea, acestea sunt tipuri diferite de radiații și sunt reglementate în mod corespunzător pentru a asigura siguranța publică.

La ce trebuie să fim atenţi

Evită spitalele: În mod special, se recomandă închiderea mobilelor atunci când ne aflăm în incinta spitalelor. Undele emise de telefoane pot interfera cu aparatele medicale suficient de sensibile. De asemenea, nici pentru pacienţi nu este sănătos un mediu „poluat" electromagnetic.

DECT: Plasează staţia de bază DECT cât mai departe de dormitorul tău şi de locurile în care petreci mult timp.

Închide mobilul : Închide-ţi telefonul mobil în timpul nopţii sau cel puţin păstrează-l în afara dormitorului.

Conectarea: La realizarea conectării, aparatul emite la capacitate maximă. Du aparatul la ureche doar când a fost stabilit contactul cu persoana apelată.

Localizarea : Intensitatea radiaţiilor creşte şi atunci când conexiunea este de slabă calitate. Dacă situaţia o permite, încearcă să schimbi locul în care te afli, ca să poţi astfel îmbunătăţi calitatea semnalului.

Distanţa: Odată cu creşterea distanţei între ureche şi antenă, intensitatea radiaţiilor în zona capului scade în mod substanţial. Un handsfree este o soluţie: cablul dispozitivului transmite o parte din radiaţii, ca şi cum ar fi o antenă. Radiaţiile la capătul cablului sunt mult mai reduse ca la antenă, dar casca este mai aproape de corp în comparaţie cu telefonul mobil.

Antenă auto exterioară: Un loc nepotrivit pentru a telefona este automobilul. Undele magnetice pătrund greu prin caroseria maşinii. La un telefon mobil care transmite în interiorul maşinii poate fi reflectată o mare parte a radiaţiilor. Mobilul emite la putere maximă pentru a compensa recepţia defectuoasă, care se îmbunătăţeşte nesemnificativ, mărindu-se în schimb expunerea la radiaţii. O antenă exterioară diminuează efectul. Aceasta, în general, nu e scumpă şi este uşor de instalat. Recepţia în maşină se îmbunătăţeşte considerabil şi radiaţiile electromagnetice rămân afară. Pe lângă aspectul legat de sănătate, previi influenţarea negativă a aparatelor electronice de bord, devenite în ultimul timp tot mai performante.

Exista un top de radiatii ale telefoanelor mobile?

Da, există clasificări și evaluări ale nivelului de radiații emise de diferite modele de telefoane mobile. Această evaluare se face folosind indicatori precum Specific Absorption Rate (SAR) sau Tasa de Absorbție Specifică, care măsoară cantitatea de energie electromagnetică absorbită de corpul uman atunci când utilizează telefonul mobil. SAR este exprimat în unitatea Watt pe kilogram (W/kg).

Diferite țări au regulamente și limite specifice pentru nivelurile maxime admise de SAR pentru dispozitivele mobile, iar producătorii de telefoane sunt obligați să furnizeze informații despre nivelul SAR pentru fiecare model în parte.

Cu toate acestea, este important de menționat că nivelul SAR nu este singurul factor care ar trebui luat în considerare atunci când evaluați potențialele efecte asupra sănătății ale telefoanelor mobile. Experții în sănătate și siguranța radiologică sugerează că nivelurile generale de radiații de la telefoanele mobile sunt foarte scăzute și nu prezintă un risc semnificativ pentru sănătate. Cu toate acestea, este întotdeauna o idee bună să consultați informațiile furnizate de producătorii de telefoane și să urmați recomandările privind utilizarea responsabilă a acestor dispozitive.

5 metode pentru reducerea efectelor utilizării mobilului

Fii scurt : Evită să vorbeşti perioade lungi la telefonul mobil. Încearcă să îţi planifici apelurile în aşa fel încât să foloseşti telefonul fix pentru convorbiri lungi. 

Nu vorbi din maşină : Vorbeşte cât mai puţin posibil în maşină, pentru că aici radiaţiile sunt amplificate. Dacă totuşi nu poţi evita acest lucru, montează-ţi o antenă exterioară.

Protejează-ţi copilul : Nu pune un mobil pornit în căruciorul copilului, întrucât emite unde electromagnetice chiar dacă nu vorbeşti cu el.

Evită curelele: Nu purta mobilul la curea. E inutil să expui undelor electromagnetice oasele şoldurilor şi organele din zonă. Cel mai bun loc în care să porţi mobilul este buzunarul de la picior al unor pantaloni militari.

Concluzie

În timp ce îngrijorarea privind riscul de cancer a dominat disputele publice legate de folosirea telefonului mobil, până acum au existat prea puţini utilizatori pe termen lung ai noii tehnologii comunicaţionale pentru a se putea face studii obiective. În această vară însă, sub egida Agenţiei Internaţionale de Cercetare asupra Cancerului din Lyon, Franţa, în 13 ţări europene va începe simultan un studiu de proporţii. Acesta îşi propune să identifice eventualele efecte ale utilizării telefonului mobil la pacienţii cu cancer la creier sau gât care folosesc tehnologia mobilă de comunicaţie

► Citeste in continuare Cat de sigure sunt telefoanele mobile si tabletele pentru copii? Studiile arata efectele radiațiilor de radiofrecventa asupra sanatatii tinerilor   

Studii recente și referințe despre efectele radiațiilor de radiofrecvență asupra sănătății tinerilor:

Redmayne M. et al. (2020). Radiofrequency exposure in young and old: Different sensitivities in light of age-relevant natural differences. Environ Int. 2020 Jan; 134: 105218. doi: 10.1016/j.envint.2019.105218.

Samkange-Zeeb, F. et al. (2016). Parental Awareness and Attitudes towards Mobile Phone Use by Children: A Population-Based Survey. Journal of Public Health Research, 5(1): 717.

Division of Environmental and Occupational Health Sciences, National Institute of Health Sciences, Japan (2016). Mobile Phone Use by Children and Adolescents: A 10-Year Update on the Issue. Environmental Health and Preventive Medicine, 21(4): 231-234.

World Health Organization (WHO) (2011). IARC Classifies Radiofrequency Electromagnetic Fields as Possibly Carcinogenic to Humans. Press release, May 31, 2011.

American Academy of Pediatrics (AAP) (2016). Cell Phone Radiation & Children's Health: What Parents Need to Know.

International Agency for Research on Cancer (IARC) (2013). Non-Ionizing Radiation, Part 2: Radiofrequency Electromagnetic Fields. IARC Monographs on the Evaluation of Carcinogenic Risks to Humans, Volume 102.  

Ad-Extra3:

✔️ Dacă ți-a plăcut articolul sau ți-a fost de folos, apreciază-l cu un share! Aceste informații le pot fi utile și altor mămici sau tătici. Îți mulțumim anticipat! ❣️